Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2255 kcal
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Fett: 100,10g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 268,76g.
Frühstück: Nestle Cheerios, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Milka Cookies Sensations, GutBio Rohschinken Würfel Fettreduziert, Ja! Schlagsahne, Mondamin Mehlschwitze, Barilla Fusilli, Edeka Feta, Gemischter Salat, Pflanzenöl. Abendessen: Milka Cookies Sensations, Aldi Milch 3,5%, Gemischter Salat, Edeka Feta, Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Cassis Sirup. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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