Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1643 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 144,13g.
Mittagessen: Lamb, Birds Eye carrot, cauliflower and broccoli , Mash potatoes , Butter, Helgas lower carb bread. Abendessen: Uprotein, Chicken Breast, Butter, White Bread. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola (375ml), Peanut butter, Chobani Greek yogurt mango, Coke. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Geoffwaye's Gewichtsverlauf
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