Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 169,05g.
Mittagessen: 香草蘭姆可麗露, 星巴克 (Starbucks) 蘋果可麗露, KANU 美式咖啡. Abendessen: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 櫛瓜, 全聯 鳳梨, 紅龍 牛肉湯, 味王 咖哩牛肉, 全家 脆皮香草雙餡泡芙, 有皮雞肉（烘烤）, Häagen-Dazs 原味優格冰淇淋, 牛小排, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 牛舌. Snacks/Sonstiges: Pocky 巧克力棒, 威士忌酒, Butterkaka-招牌野蜜肉桂捲, 捲捲捲-脆皮巧克力肉桂捲. mehr...
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konstantes Gewicht
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