Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 21,77g | Eiw: 37,53g | Kohlh: 74,44g.
Frühstück: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Patate Douce, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Petit Navire Thon Vapeur. Snacks/Sonstiges: Amandes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melignm's Gewichtsverlauf
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