Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 37,17g | Kohlh: 38,85g.
Abendessen: Tatlı Patates, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Gün Kurusu, Fındık, Badem. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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burcuermek's Gewichtsverlauf
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