Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: Scrambled Egg . Mittagessen: Denny's Cinnamon Apples, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Abendessen: Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts. Snacks/Sonstiges: Breyers Extra Creamy Vanilla Ice Cream, Little Debbie Oatmeal Creme Pie (Individually Wrapped). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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MaryAnnB1948's Gewichtsverlauf
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