Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 92,61g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 170,83g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Oranges, Oeuf, Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Farine Blanche, Gervais Le Petit Frais. Mittagessen: Leader Price Chocolat Noir 85%, Sucre, Gervais Le Petit Frais, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Baguette, Casino Avocat, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Melon. Abendessen: Pomme, Fromage Gouda, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Monoprix Beurre Doux, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Oeuf, Sucre, Leader Price Chocolat Noir 85%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Gervais Le Petit Frais, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Sonstiges: Danone Actimel 0%, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vinju21's Gewichtsverlauf
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