Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: Isabela Bolacha Maria, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Nabisco Chocolicia, Hortifruti Cenoura Crua, Itambé Requeijão Cremoso, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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