|
yemek yapmayı hiç bilmiyordum 1 ayda öğrendim resmen😂 diyette olmanın güzel yanı ev yemeklerinin tadını daha iyi alabilmek oldu. müthiş bir his vücuduma giren tüm besinlerin sağlıklı olduğunu bilmek 😄
|
1246 kcal
|
Fett: 40,12g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Muz, Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Aknaz Light Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Havuç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Patiswiss Chickpea Sticks, Patiswiss Sour Cream & Herbs. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gonca Kaya's Gewichtsverlauf
|