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2188 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 132,45g | Kohlh: 291,71g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Turek Ser Camembert, Pikok Piratki z Indyka, Lewiatan Chleb Żytni Razowy. Mittagessen: Desperados Virgin 0%, Mandarynki , Pilos Twaróg Chudy, Pastani Makaron Penne. Abendessen: Dulano Chorizo, Społem Chleb Żytni Razowy, Turek Ser Camembert, Wędzony Łosoś. Snacks/Sonstiges: Magnum Almond, Banan. mehr...
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 Kommentare
makaron penne, twaróg chudy, mandarynka, cynamon, skropione słodzikiem rozpuszczonym w wodzie.
18 Mai 23 vom Mitglied: tomasz fernandez III
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18 Mai 23 vom Mitglied: iwwo
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tomasz fernandez III's Gewichtsverlauf
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