Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2102 kcal
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Fett: 103,09g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 232,01g.
Frühstück: Toasted 100% Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk, Coffee, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Butter (Salted). Mittagessen: President's Choice High Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Vanilla Ice Creams. Abendessen: Raspberries, Cheesecake, White Grapes, Skittles Sour Skittles, Cheeseburger (Single Patty with Condiments), Great Value Water Bottle. Snacks/Sonstiges: La Cocina Tortilla Chips Original, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ibonovich's Gewichtsverlauf
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