Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 65,08g.
Frühstück: ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Koska Малиновое Варенье без Сахара. Mittagessen: Пятерочка Шампиньоны, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Молоко 3,2%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alena Samarina's Gewichtsverlauf
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