Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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109,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 203,34g.
Frühstück: Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Северная Гавань Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Solio Cream Cheese, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Крупно Хлопья Овсяные, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Abendessen: Сельдерей, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts, Snickers Сникерс, Twix Twix, Био Баланс Био Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
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