Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
88,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 44,08g | Eiw: 209,38g | Kohlh: 122,26g.
Mittagessen: Чумак Майонез Постный, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
S.H.redder's Gewichtsverlauf
|