Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 172,19g.
Frühstück: Ricotta di Pecora, Cappuccino con Pochi Grassi, Vale Composta Biologica di Pesca, Conad Fetta Biscottata. Mittagessen: Pane Multicereali, Ondina Filetti di Orata, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Carote Bollite, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Fagiolini Bolliti, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Carote Bollite, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Zucchine Bollite. Snacks/Sonstiges: Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Sinclaudio's Gewichtsverlauf
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