Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2023
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 196,31g | Kohlh: 224,82g.
Mittagessen: Macarrão, Frango Desfiado. Abendessen: Bife a Rolê, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Cozido, Nat Peito de Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Frango Desfiado, Maçã Argentina, Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango, Morangos. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Lucas Blaster's Gewichtsverlauf
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