Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 164,54g.
Frühstück: Café, Clémentines, Kiwi, Croissant, Envia Riz au Lait Vanille . Abendessen: Auchan Colin d'Alaska, Pomme de Terre, Stoeffler Choucroute d'alsace. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Fraise Framboise. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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