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Dejé de anotar todo, dejé de ir a crossfit, empecé a comer harinas.. Estoy gordo.
En un mes comienzo una nueva etapa en mi vida, la de vivir en mi propia casa, espero tener todo mejor organizado y tener más tranquilidad para empezar a correr y comer sanamente.
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2352 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 305,18g.
Frühstück: Banano, Pan Relleno (Mezcla Seca), Cachafaz Alfajor de Maicena, Café con Leche. Mittagessen: Ensalada Mixta. Abendessen: Tarta de Jamón y Queso, Tarta de Verdura. Snacks/Sonstiges: Terrabusi Alfajor Clasico, Galletas Saladas. mehr...
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