Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2023
|
74,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 52,08g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 203,15g.
Frühstück: Raisins Secs, Sojasun Yaourt Nature, Menguy's Peanut Butter Creamy, Marie Blachère Croissant . Mittagessen: Pastèque, Les Croisés Mozzarella, Vinaigrette, Carottes, Marque Repère Jambon Supérieur , Casino Wraps. Abendessen: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Vico Mélange de Biscuits Recette Japonaise, Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Carottes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Raisins Secs. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|