Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2015
|
61 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 181,04g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Котлета Свиная, Толченка. Mittagessen: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Гамбургер (Одна Котлета). Snacks/Sonstiges: Банан, Банан, Фруктовый Лед. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|