Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2015:
1595 kcal Fett: 68,36g | Eiw: 150,70g | Kohlh: 100,36g.   Mittagessen: Cicoria, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pane Bianco, Peperoni Rossi Dolci, Grana Padano Grana Padano, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Pesca. mehr...
1827 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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