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파만샐에 콩물 볼로티빈 버터빈 추가 전 요즘 콩파티네요 ㅋㅋ
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1837 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 112,99g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: 두리두리 볶은 통곡물 믹스, 초록마을 유기농 로스티드 카카오닙스, 피스타치오 너트, 플라하반 Quick Oats, 마이프로틴 초코브라우니, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 바나나. Mittagessen: 흰강낭콩, 파리바게트 발사믹오일드레싱, 소이퀸 콩물, 파리바게트 new 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. Abendessen: 국순당 생막걸리, 더덕구이, 흰죽, 오리백숙. Snacks/Sonstiges: 삶은 병아리콩. mehr...
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 Kommentare
채식주의자 되신줄🤣😂 파만샐은 든든함이 포인트쥬~ 오늘은 출근 안하십뉘꽈~? 식단 빛깔이 촤르르
21 Mai 23 vom Mitglied: 리끼끼
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리끼끼님. ..채식주의....오 노~~~ㅋㅋㅋ 사무실에 꼭 가야할때만 출근 ㅋㅋ 낼은 출근해요 ㅋ
21 Mai 23 vom Mitglied: 휘리아나
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저도 안 깐 병아리콩도 샀어뇨🤣 샐러드 해먹으려고요 시엄마가 주신 청태도 있는데 좀 쪄봐야겠군요
21 Mai 23 vom Mitglied: howtoday
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두부크림에 콩가루 섞어 구운콩 뿌려드신 적 있으십니꽈..?🤣🤣 여기저기 콩파티네요ㅋㅋㅋ
22 Mai 23 vom Mitglied: ❛˓◞˂̵ 냐미
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버터빈 맛있었던 기억은 있는데~ 통조림으로 사서 언능 먹어야하는 압박감이 있더라고요😆
22 Mai 23 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
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22 Mai 23 vom Mitglied: 날라링
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콩파티 ㅋㅋㅋ 저도 요즘 흰콩 검정콩 동부 있는대로 다 섞어서 두유만들어먹어요 ㅋㅋㅋ
22 Mai 23 vom Mitglied: 목표는 식스팩♥
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콩이 옴총 좋데요.. 저도 바프 끝나고 콩단백질로 바꿔볼까 했는데.. 완전 육식파라... 힘드네요🤭 저도 볶은 병아리콩 드디어 샀음!
22 Mai 23 vom Mitglied: Kelly_Queen
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핫투님...제가 산 건조병콩은 너무 단단해서 하루 불려서 푹푹 삶아도 땅콩식감이던데...🤣🤣🤣
23 Mai 23 vom Mitglied: 휘리아나
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23 Mai 23 vom Mitglied: 휘리아나
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쌤님...저도 통조림...숟가락으로 퍼먹퍼먹해요 ㅋ
23 Mai 23 vom Mitglied: 휘리아나
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날라링님 ㅋ 900미리 한병 사면 상하기 전에 제가 다 먹어야해서 ㅋ 열심히 먹어요 ㅋ
23 Mai 23 vom Mitglied: 휘리아나
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복근닌...와우~부지런 하시네요~전 시판 시판 ㅋ
23 Mai 23 vom Mitglied: 휘리아나
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켈리님...전 어릴때부터 콩을 무지 사랑했어요 ㅋ 고기도 엄청 사랑함 ㅋㅋ
23 Mai 23 vom Mitglied: 휘리아나
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