Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 133,53g.
Frühstück: Tahu Bakso. Abendessen: Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ranzznftta's Gewichtsverlauf
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