Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 25,01g.
Frühstück: Fırında Kabak, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kurabiye, Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ırmak&ılgaz's Gewichtsverlauf
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