Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2015
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 116,43g | Eiw: 113,63g | Kohlh: 262,43g.
Frühstück: Кузина Пироженое, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Mittagessen: Monini Бальзамический Соус, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка. Abendessen: Частная Пасека Мед Цветочный, Куриные Грудки (Запеченые), Первым Делом Сыр Голландский, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Кузина Пироженое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lemurian's Gewichtsverlauf
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