Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 50 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 228,34g | Kohlh: 49,33g.
Frühstück: GTW Hähnchen Brustfilet Gegart, Ei. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kohlrabi. Abendessen: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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