Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 62,88g | Eiw: 139,11g | Kohlh: 256,56g.
Frühstück: 🥞 ПП Торт Банан-Чернослив Мой, не Молоко Соевое с Бананом, Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Мёд. Mittagessen: Smart Bit Fit Батончик Smart Bit Fit Злаки Фисташка, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Увелка Крупа Гречневая, Грудка Индейки. Abendessen: Абрикосы, Минтай, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Вятушка Творог 9%, 🥞 ПП Торт Банан-Чернослив Мой, Румянка Варенье Черная Смородина, Магнит Банан, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitoNushka's Gewichtsverlauf
|