Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 105,32g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Омлет с помидорами и сыром. Mittagessen: Ого Сушка Челночек, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Балтком Обезжиренный Творог, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: President Camembert. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allazubareva's Gewichtsverlauf
|