Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 111,41g.
Frühstück: Fruit Salad, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Kraft Wheat Thins Original, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Snacks/Sonstiges: Blueberries, Great Value Broccoli Florets, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Baby Carrots, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey. mehr...
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konstantes Gewicht
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HeatherAnn87's Gewichtsverlauf
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