Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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93,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 85,60g | Kohlh: 148,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Mittagessen: Сметана , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Хлеб Бородинский, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, 7 Days Круассан, Norven Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Финик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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OliaBli.'s Gewichtsverlauf
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