Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4623 kcal
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Fett: 167,89g | Eiw: 240,25g | Kohlh: 504,00g.
Frühstück: Rapsöl, Prinzessbohnen, Tofu Natur, Prozis 100% Vegan Protein. Mittagessen: Lorenz Salzstangen, K-Classic Gemüsemais, Aldi The Wonder Hack , Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Lidl Kiwibeeren, Kamps Urkorn, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Pea Protein Isolate, Hafer-Drink, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Wonnemeyer Hummus Classic, Myprotein Triple Nut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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