Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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93,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 180,37g.
Frühstück: Baie de Goji, Foodspring Graine de Chia, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Thé sans Sucre, Pêches, Myrtilles. Mittagessen: Fraises, Nos Régions Ont du Talent Crottin de Chavignol, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Nat & Vie Falafels, Ail Cuit, Épinards Cuits (à partir de Frais). Abendessen: Myrtilles, Framboises, Gateau patate douce chocolat, Vinaigrette, Salade Verte, Samousa bœuf courgette aubergine. Snacks/Sonstiges: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Framboises, Marque Repère Grainea, Bjorg Amande à Tartiner. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Adelinetd's Gewichtsverlauf
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