Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 24,00g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 226,22g.
Frühstück: Honey , Zico Natural 100% Coconut Water (Bottle). Abendessen: Publix Boar's Head Ovengold Turkey Sub Sandwich on Wheat Bread, Publix Seasoned Potato Wedges. Snacks/Sonstiges: Back to Nature Multigrain Flax Seeded Flatbread Crackers. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissaknight's Gewichtsverlauf
|