Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 93,22g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Bubuk Kari, Apel, Putih Telur Matang, Telur Dadar. Mittagessen: Filma Minyak Goreng, Tekwan, Lalapan, Uleg Sambal Terasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Alfamart Buah Naga, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DhisaRindika's Gewichtsverlauf
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