Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 70,51g | Eiw: 201,16g | Kohlh: 142,82g.
Frühstück: Абрикос, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Mittagessen: Редис, Хозяин Балтики Сёмга Кусочками, Arla Сыр Натура Light, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Булгур. Abendessen: Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Яичный Белок, Груша, Морковь, Ганна Деликатес От Бабушки, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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