Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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76 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Lumpia Basah, Pisang. Mittagessen: Kusuka Keripik Emping, Tahu Isi, Tahu Bakso. Abendessen: Pisang, BSN Syntha-6, Jambu Air, Nanas, Salak. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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ADian.N's Gewichtsverlauf
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