|
Сколько раз с неделю вы посещаете тренажерный зал?
|
1681 kcal
|
Fett: 110,11g | Eiw: 153,40g | Kohlh: 50,49g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Mittagessen: Соленушка Морковь Вкусняшка, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: SPAR Белёвская Пастила Классическая без Сахара, Жареная или Запеченная Курица, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бахрушин Буженина Куриная. Snacks/Sonstiges: Магнит Перепелиные Яйца. mehr...
|
|
 Kommentare
Сейчас 3 силовых, кардио пока дома. С середины июня 4 силовых и 2 кардио
25 Mai 23 vom Mitglied: IronKatty
|
IronKatty Отлично! Я также три и стараюсь каждый день не менее 15.000 проходить. Но не всегда получается.
25 Mai 23 vom Mitglied: mommy_21
|
30 Apr 24 vom Mitglied: dgagarin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mommy_21's Gewichtsverlauf
|