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Alhamdulillah semoga bisa istiqomah
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 109,61g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu, Tropicana Slim Skim Milk Coffee. Mittagessen: Telur Rebus. Abendessen: Ikan Panggang, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Pancake Durian, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nokada ❤️'s Gewichtsverlauf
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