Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
|
45,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 55,17g | Eiw: 122,87g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Haas Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Творожная запеканка с голубикой, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Mittagessen: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Морковь, Пангасиус, Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры Черри. Abendessen: из Вологды Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|