Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 16,75g | Kohlh: 85,03g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Eti Sütlü Çikolata, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Tat Doğranmış Domates. Snacks/Sonstiges: Ekmek, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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