Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 76,35g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Кремлевская, Сыр Российский, Слобода Майонез, Батон. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Фабрика Имени Крупской Ассорти, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Abendessen: Помидоры, Слобода Майонез, Дубки Колбаса Кремлевская, Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Ташир Пицца Венеция, Чай с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Рис Вареный, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalibas's Gewichtsverlauf
|