Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2023
|
108,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 197,13g.
Frühstück: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Меридиан Крабовые Палочки Фудзи Краб, Северная Гавань Форель, Авокадо Авокадо Хасс, Solio Cream Cheese, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Take A Bite Напиток Овсяный, Крупно Хлопья Овсяные. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: РосФрост Фруктовый Лёд Мохито Клубника, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Био Баланс Био Кефирный 1%, Twix Twix, Snickers Сникерс. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ovchinnikova.keira's Gewichtsverlauf
|