|
Minguau de aveia com cacau.
|
1735 kcal
|
Fett: 79,99g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Ovo, In Natura Tomate, Quaker Farelo de Aveia, La Paulina Queijo Mussarela, União Açúcar Demerara , Leite (Leite Integral), Abacate. Mittagessen: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Macarrão, Batata Inglesa Assada. Abendessen: Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Sonstiges: Batata Inglesa Assada. mehr...
|
|
2155 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milah154's Gewichtsverlauf
|