للاسف 😔😔😔
125,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 40,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2023:
922 kcal Fett: 46,03g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 96,31g.   Frühstück: Tomatoes, كريستال سمن, فول كاليفورنيا بالخلطة السعودية فول كاليفورنيا بالخلطة السعودية. Mittagessen: الجبنة الومي جبنة رومي, Juhayna زبادي خالي . Abendessen: مانجو مانجو. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
تتعوض ان شاء الله  
27 Mai 23 vom Mitglied: kamrahmed
تتعوض ان شاء الله كلنا الفتره الي فاتت زدنا المهم نرجع نظبط اكلنا ان شاء الله 💪  
27 Mai 23 vom Mitglied: Om habiba2020
اتمنى ده 
28 Mai 23 vom Mitglied: shiko615

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


shiko615's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.