Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Магнит Горький Шоколад, Ашан Огурец, Самокат Напиток Растительный Кокос, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Синявинское Яйцо С0. Mittagessen: Печень Говяжья, Националь Гречка Алтайская. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Вареная, Морковь, Красный Лук. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Вишня Замороженная, Свежее Завтра Творог 5%, Кофе, Свежее Завтра Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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oyysash's Gewichtsverlauf
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