Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Пятерочка Сахар. Mittagessen: Квас, Азбука Вкуса Чиабатта Bellsola, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал , Индейка WOW, Яйцо, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное . Abendessen: Капуста Тушёная WOW, Макароны WOW, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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devochka s_severa's Gewichtsverlauf
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