Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Pêra Williams, Paumo Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ednafla's Gewichtsverlauf
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