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Akşam maması 💪🏻
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1121 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 130,07g.
Mittagessen: Tavuklu Pilav. Abendessen: Reis Basmati Pirinç, Maydanoz, Domatesler, Kıyma, Tatlı Kırmızı Biber. mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Merhaba salatanın yanındaki nedir acaba
29 Mai 23 vom Mitglied: ozturkferruh
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Haşlanmış 50gr basmati pirinç ve 120gr kıyma 👍🏻
29 Mai 23 vom Mitglied: theshiningyoga
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Teşekkür ederim. Afiyet olsun.
29 Mai 23 vom Mitglied: ozturkferruh
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29 Mai 23 vom Mitglied: theshiningyoga
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theshiningyoga's Gewichtsverlauf
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