Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 55,31g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Редис, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета. Abendessen: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Овсяное Печенье Домашнее, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 39 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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