so es kann beginnen ;-)

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2023:
1725 kcal Fett: 57,31g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 208,67g.   Frühstück: Aldi Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Effect Energy Drink Sugarfree, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Coca-Cola Zero Sugar, Aldi Sandwichtoast Weizen, Bernard Matthews Geflügel-Bifteki , Nissin Cup Noodles Teriyaki. mehr...
3422 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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